Les semaines de confinement commencent à s’accumuler et le temps peut paraître long pour certains enfants. Tandis que pour les parents, entre l’école à la maison, les tâches du quotidien et parfois le télétravail, il peut vite y avoir un sentiment d’accumulation et de débordement. C’est pour cela qu’il nous semble essentiel de garder un rythme et de structurer un minimum les journées. Faire un planning, même global, permettra à chacun de se repérer dans le temps et d’être plus concentré durant ses activités. Si cela est difficile à construire, instaurer ou maintenir n'hésitez pas à vous rapprocher des professionnels du SESSAD, les ergothérapeutes, psychomotriciennes et éducatrices spécialisées pourront vous aider.
💡Télécharger une application de Timer (comme "Timebox timer" ou "Kids timer", faciles d'utilisation et qui proposent de multiples paramètres) peut faciliter le repérage dans le temps de votre enfant.
